逍遥快速阅读训练软件

孩子看书速度慢怎么办？如何提升孩子的阅读速度？极速小编为你介绍这款非常专业的逍遥右脑速读训练软件（逍遥速读训练软件），它通过各种各样的训练慢慢提高孩子的阅读速度，多训练多阅读可以有效改善阅读慢的问题，需要的家长或孩子可以下载逍遥速读训练软件试用。

逍遥速读训练软件是一款帮助大家提高阅读速度和理解能力的快速阅读软件。通过我们8年的网络培训和现场培训经历，总结经验教训，历时3年设计制作，5次升级改版。软件内置了28天训练计划，循序渐进的转换视读方式，帮助你提高阅读速度，加速理解效率。

注意力训练

进行集中力训练，精神能自然地集中，经过一段时间的训练看文字及物体的时候，会感到比实际的字大，视野更清晰的效果集中力训练还可以训练忍耐力和精神集中的持久力。

训练方法：
1、姿势与腹式呼吸的状况相同，保持腹式呼吸
2、眼睛自然睁大，不要瞪眼，不要眯眼。眼珠自然的放在两眼的中间，不要对眼（两眼不要向鼻子靠拢）
3、眼睛离训练图约30~40厘米，图中的黑点对准两眼的中间。
4、尽量不眨眼睛。看这幅图片，盯住中间的黑点看，灰色的阴影会逐渐的减少，只到把黑点周围的阴影全部看成白色
5、一次训练时间约2分钟

眼肌训练

阅读速度与眼部运动密切相关。通常眼睛的视野只集中于中心位置离中心越远，对象就越难进入视野。眼睛训练可改善眼球的机能使视野变大。可以在速读时提高一眼读取内容信息的能力。

训练方法：
1、姿势与腹式呼吸的状况相同，保持腹式呼吸
2、眼睛自然睁大，不要瞪眼，不要眯眼，不要对眼
3、眼睛离训练图约30~40厘米。
4、让视点沿线线上下慢慢移动。在第一个黑点上注视约一秒。
5、黑点与黑点（不管大、小黑点）间的线上移动时间约为5秒。
6、一旦到达下一个黑点时。视点停止移动，注视约1秒。
7、视点注视在黑点时，集中凝视黑点，尽量不要眨眼睛。自我暗示示：“把线和黑点看大，看清楚。”
8、视点沿训练图上下往复移动，一次训练时间约2分钟

消音训练

这种记号，即使你想在头脑中发音，由于没有读法，所以不能发音由于不是语言而是记号，其进入右脑，左脑则是完全休息的状态用这种方法，就完全没有了“会读，不会读”的心理负担。

训练方法：
1、姿势与腹式呼吸的状况相同，保持腹式呼吸
2、眼睛自然睁大，不要瞪眼，不要眯眼，不要对眼
3、眼睛离训练图约30~40厘米。
4、视点从第一行的右面的圆开始，迅速的跳到第一行的左面
5、快速的看清一行的圆和点，注意将圆和点同时看。
6、看完一行后，从这的比较后一个圆下到下一行的比较后一个圆。注意比较后这个点是虚看，看到就可以了，不需要刻意看清。
7、快速准确地看清记号，反复看图，一次训练时间约1分钟

视幅训练

人的眼睛想要仔细的去看清某个东西的时间，有效的视野就会缩小这种习惯下，虽然也可以看到注意点以外的事物，但却非常的模糊通过扩大视野训练后，可以清晰有效的感知视点以外的文字

训练方法：
1、姿势与腹式呼吸的状况相同，保持腹式呼吸
2、眼睛自然睁大，不要瞪眼，不要眯眼，不要对眼
3、眼睛离训练图约30~40厘米。
4、从中间的圆开始，向外扩大一圈，把这圈的所有箭头全部看清
5、继续扩大一圈，扩大后要把两圈的箭头，同时全部看清楚
6、逐步的放大你的视野直到把所有的箭头都清晰的看到眼睛里
8、看到比较外面后，继续从比较小的圆一圈圈的向外看，反复训练
9、一次训练时间约1分钟，在1分钟时间内，尽可能多的来回切换

节奏训练

节奏训练可以加快视点的移动速度和幅度通过速度的拉升来避免音读现象的产生

训练方法：
1、姿势与腹式呼吸的状况相同，保持腹式呼吸
2、眼睛自然睁大，不要瞪眼，不要眯眼，不要对眼
3、眼睛离训练图约30~40厘米。
4、按长框框规定的每一个视读野的大小，始终保持住这个范围
5、以规定的速度均衡地靠眼球的跳动来移动视点
6、不要出现忽快忽慢、丢行窜行、视野忽大忽小等不良现象。
7、看方框时，一定要看清整个方框，体会眼球运动的节奏感
8、在不移动眼神的前提下，整个框子整体的出现在眼睛里。
9、视点集中在框子的中间，平均分配，保证整个框子都是清楚的

线式阅读

未受过训练的阅读者，在阅读一行字的时候，只能看到一个个文字在每看过两三行之后，眼睛就自然地退到先前读过的句子那一行去

如果要了解每句话的意义，才继续往下读，那一定读不了多少在你努力去了解那些细微的重点时，往往会错过一些大的原则这样你在任何层次的阅读都不可能很好

只阅读你能理解的部分，不要为一些没法立即了解的东西而停顿继续读下去，略过那些不懂的部分，继续这样读下去

你从头到尾读了一遍之后，就算理解的只有50?者更少一样能帮助你在后来重读第一次略过的部分时，增进理解如果你一碰上困难，就停下来理解，可能就看不完文章比较后就可能永远无法理解，这篇文章的完整的含义了

块式阅读

人的眼睛识别一个词和多个词，所需时间几乎是相同的经过训练逐渐扩大，并充分利用视幅，来提高阅读效率在阅读时其眼睛停顿一次，所能看清的词组和句子越多阅读速度就越快。在训练中，我们要有意识地扩大视幅不断的提高自己阅读速度和阅读效率。

阅读中，把精力集中在看清文字上，不要想文字的含义不要去理解这个文章写的什么东西，就只要看清文字看完后要尽可能多的回忆：时间，地点，人物，事情尽可能多的回忆这些情节，找个练习本写下来

这个训练就是要唤醒，你大脑本能的理解力，记忆力刚开始可能看了几页，都没有几个词语可以想出来的正常现象，无需在意，能想出多少是多少！