一、新建益动帐号
可使用微博、QQ等第三方平台或注册帐号登录益动（切记登录后一定要修改个人资料里的所在地，填写真实地址即可）。
二、数据导入
成功登陆后，在登陆首页中间位置会有“导入记录”链接，打开此链接。导入分两种：记录文件导入和站外导入
1、记录文件导入：主要为GPS手表导入的GPX文件导入。（任何GPS手表都可以导出为GPX文件）
将GPS手表或APP软件的跑步记录导出为GPX格式，然后打开益动平台，点击“记录文件导入”标签，选择要导入的GPX文件，选择运动类型为“跑步”，点击“上传”，即可完成GPX文件的导入操作。另外如有多条纪录，可以将GPX文件压缩后进行导入。
2、站外导入：主要指的是益动支持的几种APP，可在线同步数据。
益动提供了Nike+导入、咕咚导入、Runkeeper导入和Endomondo导入等APP软件的导入功能，可以根据自己使用的软件来进行导入。
3、导入完成后，会在左侧“记录”中显示，点击记录即可打开此条跑步记录的详细内容。
